Vill du springa lättare, smartare och starkare?
När du bokar en löpkurs med mig får du personlig coachning som utgår från just dig och din löpning.
 
Vi går igenom ditt löpsteg, din teknik och vad din kropp behöver för att du ska utvecklas som löpare. Under kursen tränar vi också löpstyrka, intervaller och löpskolning – alltid anpassat efter din nivå.
 
Efter kursen får du med dig ett träningsupplägg hem, så att du kan fortsätta din löpträning direkt efter avslutad kurs.

Kursen är ca 3 timmar. Är ni ett gäng som vill gå ihop så är det bara att maila mig, så bokar vi in en dag som passar er. Annars håll utkik på hemsidan för kommande datum.